Atelier Pilates Parent/Enfant

Partagez un moment privilégié avec votre enfant ou votre petit enfant lors de nos ateliers  basés sur la méthode PetitPilates©. Nous aborderons certains fondamentaux du Pilates, tels que la respiration, la coordination, l'équilibre, l'auto grandissement au travers de parcours ou de jeux adaptés à tous. Pour stimuler leur créativité et leur éveil des sens, nous utilisons du matériel et des accessoires ludiques et variés (balle de respiration, plaques sensorielles, dômes à picot, briques...) mais également le hamac, outil indispensable pour travailler l'équilibre et la relaxation. Le jeu des 7 familles PetitPilates® présentant avec humour 7 familles de mouvement sera notre support de travail pour apprendre tout en s'amusant.