Atelier Pilates Hamac et Relaxation

Description du service

Pour celles et ceux qui veulent passer un moment agréable à l’écoute de leur corps et qui souhaite s'initier aux bienfaits du Pilates Hamac : Mobilisation articulaire et échauffement musculaire, Découverte et pratique de mouvements de Pilates, Etirement et Assouplissement, pour finir par un temps de Relaxation.